Drivers en stoppers

Stoppers (injuncties) als onderdeel van ons script

Stoppers zijn boodschappen aan onszelf op Kind-niveau. We hebben die boodschappen vaak onbewust overgenomen van onze ouders/opvoeders. Ze gaven die door op momenten dat ze ongelukkig, angstig, boos of teleurgesteld waren. Als kind trek je hieruit conclusies en neem je besluiten. Je legt je als het ware een verbod of beperking op. Dat werkt je vervolgens in het heden tegen bij persoonlijke groei in meer of mindere mate. 

Ballonnen en Bakstenen

In bovenstaand model ‘de drenkeling’ laat Adriënne Lee beeldend zien hoe iemand vanuit zijn script probeert te overleven. De drivers zijn in ballonnen weergegeven. Het is gedrag wat we (extreem) inzetten om de pijn van de stoppers niet te voelen. Maar ondertussen trekken die stoppers aan ons, hier in de vorm van bakstenen. We hebben drivergedrag nodig om niet te verdrinken. Dus is het zaak om permissies tegenover de stoppers te zetten zodat dit ons niet meer naar beneden trekt. Zo ontstaat autonomie-ontwikkeling en kunnen we vrijer leven van ons scriptgedrag wat ons niet helpt.