Een van de belangrijkste dingen die ik heb geleerd is de kracht van kwetsbaarheid. Door open en eerlijk naar mezelf te kijken ben ik tot een dieper zelfbesef gekomen. Maar ook in contact met anderen leidt kwetsbaarheid juist tot een wezenlijke en sterkere verbinding.

Deze les heb ik niet van de een op de andere dag geleerd. Dit is een lange weg geweest; een zoektocht met soms diepe dalen, maar vanaf het allereerste moment wist ik: teruggaan is geen optie. Het juk van sociaal gewenst gedrag vertonen en het meekleuren met de omgeving had al te lang geduurd. Nu kies ik in plaats van veiligheid voor vrijheid. Deze vrijheid is voor mij altijd in verbondenheid met de ander en de omgeving. Juist in echt contact met de ander kom je tot jezelf.

Vanuit die vrijheid durf ik nu bewuster keuzes te maken die bij me passen, zonder altijd maar het verwachtingspatroon van een ander te dienen. Het geeft zoveel energie om te ontdekken dat je keuzes hebt in je leven en dat je zelf de regie kunt pakken.

Kwalificaties

In een driejarige studie aan de TA-academie ben ik opgeleid tot TA-professional. De Transactionele Analyse is een persoonlijkheidstheorie en een communicatiemodel die mij na aan het hart ligt vanwege de basisprincipes die ik van harte onderschrijf. Zo wil ik in mijn vak als uitgangspunt nemen dat mensen oké zijn, dat iedereen in staat is om na te denken en dat (onbewuste) beslissingen je leven voor een belangrijk deel bepalen, maar ook dat die beslissingen veranderbaar zijn.

In coachingstrajecten en trainingen zet ik veel TA-modellen in om mensen te helpen hun gedragsbesluiten te leren zien en te analyseren.